1日目(7月8日)
朝食(9時45分)
玉子焼き、焼きハラス、ご飯、カフェラテ
昼食(15時)
玉子サンドイッチ
夕食(17時30分)
白菜と大根の煮物
小松菜スープ
とりむねソテー
カフェラテ
夕食は食べ過ぎたからある程度の時間まではお腹は平気でした。
さすがに今はぐーぐーですが…
明日の朝に軽くなってたらいいなぁ
朝食(9時45分)
玉子焼き、焼きハラス、ご飯、カフェラテ
昼食(15時)
玉子サンドイッチ
夕食(17時30分)
白菜と大根の煮物
小松菜スープ
とりむねソテー
カフェラテ
夕食は食べ過ぎたからある程度の時間まではお腹は平気でした。
さすがに今はぐーぐーですが…
明日の朝に軽くなってたらいいなぁ