テスト期間真っ只中です 実はサークルの大会があり、とてもとても忙しかったのです しかも!前夜祭やら打ち上げやらなんやらかんやらなんやらかんやら…( ;∀;) 今朝の体重は54.8です これでも戻ったほうです また今日から頑張ります
2016年7月のブログ記事
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忙しかった。普通に。 でもね、13日は守れたよ 10時間 昨日はご飯食べて働いたあと、激烈な空腹に負けてしまった。どんまい でも、昨日の朝の体重が 53.9!! お久しぶりです53㎏台… 真面目に中学3年以来かも… 嬉しいね 今朝も54.2だったし 頑張れそう!今日超ポジティブ!
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女の子の日は辛い。 辛いから食欲なくて、いいのか悪いのか。 朝食(9時) 目玉焼き、ごはん 昼食(12時半) タマゴパン、豆乳 夕食(18時) 湯豆腐、しらたき、水菜 ポン酢と食べるラー油でいただきました。 お風呂前に体重図ったら54.5だったよ? 朝の体重が楽しみですね!!!!!
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3日目は…まあ、察し。 朝食(8時00分) ぷちロコモコ 昼(12時) ランチパック 間食(15時) 牧場しぼり 夜(16時30分) 白身魚フライ ごはん 豚しゃぶ ひじき 昨日はお腹が減る前に、ばたんきゅーだったよ 今朝の体重が 54.5㎏…! 地味ーに記録更新!嬉しいね! 今日もテスト!寝たか... 続きをみる
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結局朝食を食べず。 13時からだから理論上(笑)は23時まで(笑) まかない食べたらなにも食べない! 昼食でお腹がいっぱいだあ
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朝食(9時45分) 玉子焼き、焼きハラス、ご飯、カフェラテ 昼食(15時) 玉子サンドイッチ 夕食(17時30分) 白菜と大根の煮物 小松菜スープ とりむねソテー カフェラテ 夕食は食べ過ぎたからある程度の時間まではお腹は平気でした。 さすがに今はぐーぐーですが… 明日の朝に軽くなってたらいいなぁ
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